Muskelrestitusjon
Lindra muskelsmerter
Mangel på magnesium kan føra til muskelplager. Har du stive musklar eller smerte i nakke og rygg, kan tilførsel av magnesium redusera plagene. Magnesium spelar ei sentral rolle i ei rekkje av kroppen sine vitale prosessar. Krampe eller anna smerte i muskulaturen kan vera eit teikn på magnesiummangel.
Førebyggja muskelkrampar
Oppretthalda muskelfunksjonen
Trøyttleik og svakheit er tidlege teikn på magnesiummangel. Det same kan prikking og nummenheit i armar og bein vera. Ved å tilføra magnesium kan ein retta på dette.
Betra kalsiumopptaket
Mangel på kalsium fører i ytterste konsekvens til osteoporose eller benskjørheit. Ikkje alle er klar over at mangel på magnesium også kan føre til benskjørheit.
Stabilisera blodsukkeret
Magnesium er eit av dei viktigaste minerala i kroppen, og spelar ei sentral rolle i omsetninga av glukose og insulin. I fylgje fleire nyare studiar spelar det ei sentral rolle i å førebyggja Diabetes type 2 og feilregulering av insulin. Magnesium stabiliserer blodsukkernivået i kroppen.
Meld deg på nyheitsbrevet!
© 2024 Helsekjelda AS.
Alle rettigheter
Produsert av e2Solutions. Drevet med Shopify
